Marcela Bognárová - Zájmové kurzy a semináře

pro širokou laickou veřejnost - klasické relaxační masáže - reflexní, antistresové, detoxikační, uvolňovací a energetické, moxování a Gua Sha

Reflexní masáž

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

Reflexní masáž je vhodná, když nelze masírovat přímo postižený orgán. Je prováděna na chodidle a nártu nohou. Vychází se ze skutečnosti, že na chodidle se zobrazuje celé tělo. Stlačováním a hlazením bodů na chodidle můžeme ovlivnit jak svaly a klouby, tak vnitřní orgány celého těla (a to i orgány, jako jsou ledviny, játra a podobně) jinak nepřístupné. Na chodidle lze velmi spolehlivě najít problémová místa na lidském těle, neboť místa na šlapce vykazující bolestivost při stlačení prozradí postižené svaly, klouby a vnitřní orgány.

Tato terapie v návaznosti na znalosti z čínské medicíny - nauky o 5 elementech:

·         Dřevo (žlučník a játra)

·         Oheň (srdce, tenké střevo, krevní oběh)

·         Země (žaludek, slezina, slinivka)

·         Kov (plíce, tlusté střevo)

·         Voda (močový měchýř, ledviny)

a 12 meridiánech léčí a uvolňuje, dokáže tišit bolest a zkvalitňovat život. Ukazuje, že čínský meridiánový systém energetických drah v těle je přesnější než 10 reflexních zón.

Provádění reflexní terapie na nohou vychází ze dvou základních předpokladů:

- podle dr. Fitzgeralda se lidské tělo dělí na deset podélných zón, které vedou ve stejných vzdálenostech od sebe přes celé tělo od hlavy přes všechny končetiny až po konce prstů na rukách a na nohách.
- podle H. Marquardtové se lidské tělo dělí na tři horizontální zóny, které jsou určeny kostrou chodidla a kosterním systémem těla

- První oblastí (I.) jsou všechna místa nad  ramenním pásem, tzn. orgány krku a hlavy

·- Druhá oblast (II.), tzn. orgány hrudníku a horní část břicha, je ohraničena spodním okrajem žeber a nahoře okrajem první oblasti.

- Třetí oblast (III.), tzn. orgány spodní části břicha a pánve je nahoře ohraničena okrajem druhé oblasti.

Spojitost reflexních plošek na chodidle s příslušnými orgány těla je vyjádřena spojitostí rastru na těle a rastru na chodidlech, tzn. stejným rozdělením chodidel na deset podélných a tři příčné zóny (viz obrázky). Plosky chodidel představují nejvděčnější oblast reflexních masáží, ale ve skutečnosti jsou velice účinné i reflexní plošky na nártech chodidel, na bocích chodidel i nad oběma kotníky. Platí zde několik zásad:

*  Obě chodidla představují jeden celek,      nesmějí se posuzovat jednotlivě, nebo  využívat pouze jedno chodidlo.

·* Každý orgán resp. oblast těla leží ve   stejné části rastru jak na těle, tak i na chodidle

·* Překrytí reflexních plošek na chodidle   odpovídá vždy překrytí orgánů v těle.

·* Orgány pravé strany těla jsou na pravé  noze a opačně.

* Párové orgány (ledviny, vaječníky,     nadledvinky atd.) mají své reflexní plošky ve stejných zónách vlevo i vpravo.

·* Singulární orgány (játra, slezina atd.) jsou na straně jejich anatomického uložení.

·* Orgány ležící blíže k přední části těla, tzn. směrem k břichu, mají své reflexní plošky na nártech chodidla. Orgány ležící blíže k zadní části těla mají své reflexní plošky na plosce nohy.

·* U celé řady orgánů existuje tzv. křížový reflex, tzn. že masáž orgánu se provádí na opačné straně těla, než je umístěn vlastní orgán.

Názornou pomůcku najdete na stránkách manželů Patakyových:

 http://www.patakyovi.cz/zony/chodidla.php



*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

 
www.masaze-marcela.kvalitne.cz www.masaze.info/marcela-bognarova www.lide.cz/masaze.marcela